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私は体重は平均体重をキープできているのですが、ヒップと太ももの脂肪が気になって仕方がありません。エルセーヌ 自由が丘 店舗

ダイエットをしても、なかなかヒップと太もものお肉だけは落ちてくれないんですよね。マリアンナふわり

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1日に10分〜20分程度行うだけでOKなので、3日坊主で終わってしまうという心配もいらなそうです。エルシーノ

ダイエットは、手軽に行える方法のほうが長続きするものですからね。

迷ったら体重が減らないでいいと思う。

理想的なヒップと太ももを手に入れて、自分の体に自信が持てるようになれれば嬉しいなと思っています。